Сегодня социальным педагогом Центра социально-психологической помощи семье, детям, молодёжи, специалистом МАУ «Комитет по молодёжной политике», двумя практикантами...

Сегодня социальным педагогом Центра социально-психологической помощи семье, детям, молодёжи, специалистом МАУ «Комитет по молодёжной политике», двумя практикантами Учалинского колледжа горной промышленности при участии студентов-подростков была проведена акция-опрос на тему «Что значит быть здоровым?» , приуроченная к Всемирному дню здоровья.

В мероприятии приняло участие 120 человек, из которых 88 респондентов в возрасте от 16 до 25 лет ответили на вопросы анкеты, включавшей шесть вопросов: о возрасте, занятиях спортом, наличии вредных привычек, продолжительности сна, частоте употребления овощей и фруктов, а также самооценке здоровья одним словом.

‍ По результатам опроса, 34 человека не занимаются спортом, тогда как остальные 54 респондента указали такие виды активности, как волейбол, футбол, хоккей, различные виды борьбы, мотоспорт и плавание.

Отсутствие вредных привычек подтвердили 73 опрошенных, в то время как остальные отметили курение, использование никотиновых пластинок, употребление алкоголя, а также позднее засыпание и грызение ногтей как вредную привычку.

Что касается сна: 48 человек спят 8 и более часов в сутки , 26 человек — 6–7 часов , 14 человек — 3–5 часов .

Большинство участников опроса употребляют овощи и фрукты ежедневно, хотя встречались ответы «через день» и «раз в неделю».

При самооценке здоровья преобладали такие характеристики, как «нормально», «хорошо» и «отлично» , лишь в единичных случаях прозвучало «не очень».

Кроме того, в рамках акции всем участникам были розданы тематические буклеты.

Благодарим всех участников за открытость и интерес к теме здорового образа жизни, а также студентов и практикантов УКГП — за помощь в проведении акции. Вместе — к здоровому будущему!

#ЗОЖ #МолодёжьЗаЗОЖ