В рамках Недели здорового питания 15 декабря в 7 классе провели час общения Здоровое питание путь к отличным знаниям.

В рамках Недели здорового питания 15 декабря в 7 классе провели час общения «Здоровое питание – путь к отличным знаниям».

Освоение школьной программы требует от ребенка высокой умственной активности. Школьник не только выполняет тяжелый умственный труд, но еще и растет, развивается, и для этого он должен получать полноценное, здоровое питание. В начале беседы дали возможность школьникам высказать своё мнение о здоровом питании, о полезных и вредных продуктах питания. Затем посмотрели презентацию о питательных веществах: о белках, жирах, углеводах, минеральных солях, витаминах, воде. Сделали вывод: белки нужны для роста и развития, жиры – строительный материал для мозга и нервной системы, углеводы - кладезь энергии, витамины – «носители жизни». Уточнили, какими продуктами надо питаться, чтобы получить большой запас витаминов АВС. Затем отгадывали загадки о полезных продуктах питания, составляли меню на завтрак, обед, ужин. В конце подытожили:

«ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ШКОЛЬНИКА – ЗАЛОГ ЕГО ЗДОРОВЬЯ, УСПЕВАЕМОСТИ И НОРМАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ».