Каждый день.

Каждый день, каждый час я чувствую...

А что Вы чувствуете? Сколько чувств Вы можете сходу назвать?

Думаю достаточно много)

А знаете ли Вы, что от рождения человек наделен всего четырьмя чувствами? Это так называемые аутентичные (истинные, неискаженные) чувства: радость, страх, гнев и печаль. Они приводят к решению проблемы "здесь и теперь" и связаны с ее решением во времени.

Гнев помогает решить проблему в настоящем.

Страх - в будущем.

Печаль помогает проститься с прошлым.

Радость не имеет временных границ, говорит о том, что все хорошо.

Другие чувства являются не врожденными, а выученными. Называются они рэкетными. Чувствовать "правильно" нас учат сначала родители, затем школа, общество. Например: вина, обида, стойкость, мужественность, ревность, смущение, беспомощность и т.д.

Рэкетные чувства не способствуют взрослому решению проблем. Они лишь помогают получать нам необходимые поглаживания, тогда как подлинные потребности остаются неудовлетворенными.

Так что же Вы чувствуете?...