Учалинском колледже горной промышленности (УКГП) провела занятие на тему "Стресс в современном мире".
Диана Ваисовна рассказала студентам о том, что же такое стресс, о его симптомах, а также способах снятия нервно-психического напряжения.
Студенты выполнили несколько упражнений, позволяющих снизить напряжение и избавиться от стресса. Данные методы очень понравились девушкам и юношам.
Стресс негативно сказывается на нашем здоровье, поэтому мы обязаны научиться с ним справляться.
#Учалы #Учалы_молодёжка #ЦСПП_Учалы #Стресс