Пассивно - агрессивное поведение относится к психологическим манипуляциям , поскольку даже молчание,
невысказанное "нет" или другой способ саботажа , тихого отказа от договоренностей является "деятельностью с целью изменить восприятие или поведение других людей при помощи скрытой, обманной и насильственной тактики в интересах манипулятора."
Простой пример: вы говорите с партнером по работе, по браку, с подругой или с родственниками о желании совместно провести время . Он молчит , не отвечает ни "да ", ни "нет", кивает иногда , расплывчато сообщает, что было бы когда-нибудь неплохо, и дальше не делает никаких действий , или разъяснений по поводу того, что из этого ему нравится, а что нет. Когда удобно, а когда - нет. Вы напрягаетесь в желании приблизить время , проведенное вместе, а вам в ответ - тишина. Вы в недоумении. Разочарованы и обессилены . Спрашиваете , наконец, что это было? " За что?"- уже вопите, поскольку в ответ - обиженное молчание, как вы посмели спросить что-то конкретное! Вы виноваты , что "дергаете" , прямо выражаете свои чувства , вы - "эгоистичны, думаете только о себе". А могли бы ДОГАДАТЬСЯ, что ему это неудобно или может не понравится, и не "заставлять " его отвечать вам , делать выбор и открыто выходить на разговор, который мог бы прояснить его нежелание. Вы - плохой "родитель" ему , не телепат, не можете ему правильно угодить , и не стараетесь . А он вот старается, умалчивает, когда в чем-то с вами несогласен и он тут "жертва" , а вы - "насильник", раз прямо предъявляете свои желания , а у него , мол , такого права в жизни нет, а виноваты в этом , конечно- ВЫ! Он говорит, что боится вашей реакции, конфликта , злости и еще много чего, и взывать к вашему сочувствию в его сложной ситуации. когда он не просто НЕ МОЖЕТ ничего вам сказать! И теперь вы разочарованы , вас никто слышать не хочет - ведь это Вы выставлены уже на роль родителя, из-за вашего предложения у другого такие сложности, о которых он и не думал вам сразу честно сообщать . А смысл всего это цирка - сделать вас виноватым и обессиленным , подконтрольным "Поскольку такие методы продвигают интересы манипулятора за счёт других людей, они могут считаться эксплуатационными, насильственными, нечестными и неэтичными."
Вот несколько примеров пассивной агрессии:
1. Человек к чему-то стремится, но не говорит об этом прямо. Зато намекает на свои желания, и обижается, что окружающие их не поняли и ее/его потребности остались неудовлетворенными.
2.Игнорирование собеседника и демонстративное молчание. Человек ничего не говорит, уходит от общения в надежде, что это лучше открытого скандала и выяснения отношений. Но в то же время надеется, что кто-то «все поймет». На самом деле, игнорирование — это вид пассивной агрессии, потому что люди — существа социальные, и «холодный душ» из молчания и избегания является жестокостью. Особенно в отношении невротических людей.
3.Прокрастинация и саботаж. Неприятная работа, которая надоела, сложные задачи, которые не знаете как делать, могут вызвать желание избегать их на перекурах, длинных обедах или даже больничных.
4.Слова, которые расходятся с делом. Можно говорить одно и на все соглашаться, а потом потихоньку делать другое или находить причину отказать в последний момент. Или сделать, но не то, о чем просили.
5.Односложные ответы «да-нет» с мрачным, страдающим или обиженным видом.
6.Культирование вины. Фразы вроде «А сам/сама догадаться не можешь?» имеют целью вызвать у собеседника чувства стыда, вины, и желание чем-то это уладить .
Что чувствует жертва пассивно-агрессивного поведения? Обиду, вину, негодование, но обычно — желание проявить активную агрессию. Это пассивно-агрессивным личностям и надо. Вы срываетесь, а они, якобы, ни при чем, ведь занимают позицию «настоящей жертвы». Почему люди так себя ведут? Корнем пассивно-агрессивного поведения является враждебность и неумение или нежелание ее открыто проявить .
Говорить все в глаза, непосредственно в чем-то отказывать, выражать несогласие и свои истинные желания у нас не принято. Это считается «сложным характером». Пассивно-агрессивное поведение кажется людям более приемлемым, чем другие модели.
Вероятно, в детстве прямо говорить о своих желаниях и чувствах им было опасно, а в семье было принять применять именно пассивно-агрессивное, а не ассертивное поведение. Ассертивное поведение — это открытое озвучивание своих желаний и определение приемлемых границ, но с учетом интересов других людей, без пассивной и активной агрессии.